為什麼生氣？
擔心的時候會生氣，
會為即將發生的事憂慮；
委屈的時候會生氣，
會因過往的種種而不滿；
遇到了不平會生氣，
會因事情的不公而憤怒！
生氣，
其實就是表達自己，
發洩自己的負面情緒。
tfoneadtf人有的時候發脾氣，
可以排洩自己，對自己沒影響。
但是大事小事都生氣，
則會嚴重影響自己，
甚至威脅到自身的健康。
生氣的時候，請你默念4句話！
第1句：不值得！
有些人你何必和他較真，
你越是計較，
他越是和你沒完沒了。
人與人之間，
其實處的就是情分，
總是傷害你感情的人，
不要看得太重要。
少為了不值得的人生氣，
看清了的人，要學會看輕，
明明是他人的錯，幹嘛氣自己？
自己難受，只會讓氣著你的人得意。
第2句：算了吧！
人這一生，
我們身邊總是會發生，
大大小小的事情。
誰都避免不了和糟粕遇見，
誰都避免不了有麻煩到來。
把事情看淡一點，
不要總胡思亂想。
因為有些事，今天過去就不是事，
甚至我們一點印象都不會有，
幹嘛因為一時得失，
影響自己的好心情！
第3句：沒關係！
想要離開的人就離開吧，
咱也不要問他為什麼。
有些人給你造成傷害，
其實他不是不知道你會生氣，
只是他沒把咱看的太重要。
不把你當回事，
何必把他當回事？
不值得的人，別放在心上，
不要給他，
一而再傷害你的機會。
第4句：會過去的！
不如意的，會過去的；
不順心的，會過去的；
有委屈的，會過去的。
一切都會過去的，
我們只是當時看不開而已，
讓自己心寬一點，
凡事看淡一點，
積鬱成疾，總是動氣，
必會影響你的身體。
保持好情緒，才有好生活！
彆氣了，不值得；
算了吧，別在意。
其實我們生氣，
不是和他人鬧情緒，
而是和自己過不去。
生氣，影響自己的身體，
有損自己的快樂。
不要因為總是生氣，
給自己的生活增添煩惱，
有些事放平心態，坦然面對，
走過這一段路，一切都會好起來！
